シジミの元気パワー『オルニチン』の効果や効能

アルギニンは、身体の中でタンパク質を作り、生きていくための必要不可欠なアミノ酸で、成長ホルモンの分泌に大きく関係し、体内の活性化や免疫反応の強化、筋肉の強化などに効果があるといわれています。

オルニチンは、アルギニンやトリプトファンなどと共に成長ホルモンの合成や分泌に関わっているアミノ酸で、アルギニンの効力を高める効果があるといわれています。

オルニチンはアルギニンと一緒に摂取することで相乗的な効果が期待でき、基礎代謝能力を上げて成長ホルモンを分泌することで脂肪を減らすため、ダイエットに効果あります。

スポーツを楽しむ方にはオルニチンやアルギニンなどのアミノ酸を多く摂ることが効果的です。